こんにちは。

管理栄養士の河邉です。

子どもたちは、成長発達するためにたくさんの栄養が必要です。

しかし、飽食の時代でお腹いっぱいにはなるものの、

実は栄養は足りていないかもしれないというようなことがおこっています。

では、何の栄養素が必要なのでしょうか？

それはどんな食材から摂取できるのでしょうか？

まずは成長曲線で、お子さんの成長を確認しましょう。

そして、日常の食事の中で、

どんな食材を選び、どんなバランスで食べることが望ましいかなど、

皆さんと楽しくお話しできればと思っています。

栄養にご興味のある保護者の皆さん

どうぞお気軽にお集まりください☺️